Fra den norske oppdageren Erling Kagge kommer en dyptgående meditasjon over kraften av å omfavne stillhet. I en verden fylt av støy fra biler, varsler fra mobiltelefoner og våre egne, stadig snurrende tanker, venter et unnvikende begrep - stillhet. Men hva er egentlig stillhet? Hvor kan vi finne den? Og hvorfor er den mer viktig nå enn noen gang? Kagge, som har tilbrakt femti dager alene i Antarktis med en ødelagt radio, tar leseren med på en reise i denne meditative og gripende boken. Han utforsker stillhetens kraft og viktigheten av å stenge ute omverdenen. Enten du befinner deg i dyp natur, tar en dusj eller danser, kan du oppleve perfekt stillhet hvis du vet hvor du skal lete. Fra denne stillheten vokser selvinnsikt, takknemlighet, undring og mye mer. Ta et dypt pust, og gjør deg klar til å dykke ned i stillhetens verden.