Lev sunnere i lengre tid med denne internasjonale bestselgeren som kan forandre livet ditt. 'Dietten som holder nøkkelen til å forbli ungdommelig...' Dr. Valter Longo er nå ansett som en av de mest innflytelsesrike stemmene innen 'fasting-bevegelsen', ifølge The Times. Dr. Michael Mosley, bestselgende forfatter av The Fast Diet og The Clever Guts Diet, beskriver Longo som en av de virkelige vitenskapelige pionerene når det kommer til å forske på hvordan mat påvirker helsen vår. 'The Longevity Diet' presenterer en klinisk testet, revolusjonerende og lettfattelig kostholdsplan som kan hjelpe deg med å bremse aldringsprosessene, bekjempe sykdommer og oppnå vekttap. Etter 30 års forskning har professor Valter Longo, en biokjemiker og en av verdens ledende forskere på aldring, oppdaget at hemmeligheten bak lang levetid ligger i cellefornyelse, som utløses av et spesifikt kosthold. Ved å følge hans fasting-mimikkende diett, kan vi helbrede oss selv gjennom mat. 'The Longevity Diet' vil lede deg gjennom prosessen med en enkel livslang plan.
