Oppdag seks hemmeligheter for helse og lykke uansett alder fra en 102 år gammel kvinne som vet bedre enn noen andre. Dr. Gladys McGarey, anerkjent som moren til holistisk medisin og fortsatt aktiv lege, deler innsikter om hvordan man kan leve et langt liv fylt med vitalitet, hensikt og glede. I boken 'The Well-Lived Life' formidler Dr. Gladys de verdifulle lærdommene hun har tilegnet seg gjennom sine over hundre år med erfaring, samt de seks hemmelighetene til sann helse og lykke. Hennes tilnærming er overraskende og utfordrer tradisjonelle oppfatninger; det handler ikke om å spare på energien, men snarere om å bruke den, både fritt og med glede. Med rørende og livsforandrende historier, inviterer hun leserne til å omfavne livet fullt ut.
