I boken 'Win or Learn' deler John Kavanagh, treneren til den karismatiske kampkunstneren Conor McGregor, sin inspirerende reise mot suksess innen en av verdens raskest voksende sportsgrener. Fra en beskjeden oppvekst i Dublin, hvor Kavanagh ofte ble mobbet, opplevde han et vendepunkt etter å ha blitt alvorlig banket opp mens han forsøkte å hjelpe en annen. Dette motgangsopplevelsen førte ham til beslutningen om å lære seg selvforsvar, og snart begynte han å trene kampere i et lite skur samt å promotere de første mixed martial arts-arrangementene i Irland. Alt forandret seg da den ambisiøse unge mannen, Conor McGregor, kom inn i treningslokalet hans. I 'Win or Learn' presenterer Kavanagh sin bemerkelsesverdige livshistorie, som også gjenspeiler den ekstraordinære veksten av MMA både i Irland og internasjonalt. Med slagordet 'vinne eller lære' har han blitt en mentor for unge menn og kvinner som ønsker å mestre kampkunsten. Som trener for verdens mest karismatiske mester, har hans gym utviklet seg til en magnet for talentfulle utøvere fra hele verden. Kavanaghs intime portrett av Conor McGregor gir ikke bare innsikt i McGregors utvikling, men også i Kavanaghs egen lidenskap for sporten og sitt unike perspektiv på ydmykhet og utholdenhet.
