En stadig større gruppe amerikanere oppdager de behagelige og terapeutiske fordelene med shiatsu, en japansk akupressurmetode. I boken 'Do-It-Yourself Shiatsu' tilbyr Ohashi, en av de mest anerkjente og erfarne shiatsu-ekspertene i USA, trinnvise instruksjoner for hvordan man kan utføre shiatsu i eget hjem. Med mer enn tretti års erfaring innen undervisning og praksis fokuserer han på vanlige plager som mange møter i vestlige samfunn. Ohashi gir klare forklaringer på tekniske begreper og inkluderer nyttige fotografier som illustrerer shiatsu-teknikker og lokalisering av trykkpunkter. I tillegg inneholder boken spesielle shiatsu-øvelser, utformet for å opprettholde energiflyten i kroppen, noe som gir leserne en helhetlig tilnærming til egenomsorg. Boken har også et nytt forord fra forfatteren selv, som gir ytterligere innblikk i hans metode og tankesett. Ohashi er ikke bare en kjent ekspert innen kroppsterapi og shiatsu; han ble født i Japan og emigrerte til USA i 1970, der han grunnla Ohashi Institute, en ideell utdanningsorganisasjon viet til å lære hans spesialutviklede metoder.
