Hva betyr det å føle seg virkelig levende? Da Matt Haig var 24 år gammel, raste verden hans sammen. Han så ingen vei videre i livet. Denne boken gir et ærlig innblikk i hvordan han overvant en krise, seiret over en sykdom som nesten ødela ham, og lærte seg å leve på nytt. Mange har funnet trøst og inspirasjon i hans historie. Boken er en samling av de bevegende, morsomme og til og med gledelige leksjonene Haig har lært i løpet av sin reise. 'Jeg skrev denne boken fordi de eldste klisjéene ofte er de mest sanne. Tid leger. Bunnen av dalen gir sjelden det klareste bildet. Tunnelen har lys i enden, selv om vi ikke alltid er i stand til å se det . . . Ord kan, noen ganger, virkelig sette deg fri.' Dette er Matt Haigs grunner til å fortsette å leve, og de har hjulpet millioner til å finne håp og mening i sine egne liv.
