Ellie har alltid følt seg annerledes. Det begynte med en hvalbadedrakt hun hadde på seg til sin femårs bursdag, som skapte oppmerksomhet og gjorde henne til et mål for mobbing på grunn av vekten sin. For å takle dette, har hun begynt å følge såkalte 'Fat Girl Rules' – regler som antyder at hun bør unngå å lage bølger, ikke spise offentlig, og unngå å bevege seg for raskt slik at kroppen hennes jigger. Den ene plassen der Ellie føler seg fri fra denne pressede virkeligheten, er i svømmebassenget. Her kan hun svømme som en stjerne, føle seg vektløs og ta opp plassen hun ønsker. Svømmetiden blir en tilflukt fra en mamma som tror at hun kan motivere Ellie til å gå ned i vekt gjennom kritikk. Heldigvis har Ellie støtte fra sin pappa, terapeuten sin og den nye naboen Catalina, som setter pris på henne for den hun virkelig er. Med denne støtten kan Ellie kanskje en dag legge bort 'Fat Girl Rules' og leve livet sitt fullt ut, ved å være den fantastiske personen hun virkelig er.
