I boken 'The Way of Aikido' tar George Leonard, en femtegrads svart belte i den revolusjonerende kampsporten aikido, oss med på en reise inn i teknikkene som kan hjelpe oss i vår hverdag. Som medeier av en aikidoskole i Mill Valley, California, og president av Esalen Institute, har Leonard en unik posisjon til å dele visdommen fra aikido med verden. Han har også utviklet Leonard Energy Training (LET), en tilnærming inspirert av aikido som gir alternative måter å takle dagliglivets utfordringer på. Leonard anvender både fysiske og spirituelle teknikker fra aikido for å konfrontere de indre og ytre kampene vi står overfor hver dag. I løpet av boken viser han oss hvordan vi kan: - Håndtere brutale og uventede motgang, og forvandle dem til muligheter for vekst. - Utvikle ki, eller positiv energi, som kan forsterke vårt livs uttrykk. - Anvende aikido-prinsippet om 'blending' for å håndtere verbale og psykologiske angrep. Med en allerede betydelig tilhengerskare, ønsker George Leonard å dele aikidos verdifulle visdom på en tilgjengelig måte for et bredere publikum.
