Boken 'Perfect Mind: Perfect Ride' av Dr. Inga Wolframm dykker ned i den essensielle rollen som mental styrke og riktig tankesett spiller for ryttere på alle nivåer. I mange idretter er mental trening en uunngåelig del av forberedelsene, men for mange ryttere blir dette ofte oversett. Wolframm viser hvordan man kan utvikle den nødvendige innstillingen, motivasjonen og de mentale ferdighetene som kreves for å utnytte sitt fulle potensial, uansett om man rir for rekreasjon eller konkurranse. Som høysensitive flyktdyr reagerer hester instinktivt – de stiller sjelden spørsmål når en situasjon oppstår. Dette krever at ryttere er helhjertede, bevisste og i full kontroll over egne kropp og tanker før de setter seg på hesten. Gjennom en kombinasjon av forskning innen sport og prestasjonspsykologi, samt virkelige eksempler, gir denne boken leserne verktøyene de trenger for å forstå og identifisere seg med de forskjellige utfordringene man kan møte i ridning.
