My Brilliant, Resilient Mind: How to Ditch Negative Thinking and Handle Hard Things Better
Produktbeskrivelse
«My Brilliant, Resilient Mind» er en inspirerende og praktisk guide som tar sikte på å hjelpe leserne med å bli frigjort fra negativ tenkning og derigjennom håndtere livets utfordringer på en mer effektiv måte. I boken tar forfatteren Sharon Martin for seg hvordan mentale barrierer kan overvinnes, og gir konkrete strategier for å utvikle en mer motstandsdyktig tankegang. Med fokus på positive endringer, hjelper hun deg å navigere gjennom tunge øyeblikk og gir verktøyene du trenger for å møte motgang med styrke. Enten du står overfor personlige, profesjonelle eller følelsesmessige utfordringer, inneholder denne boken verdifulle innsikter som kan hjelpe deg å transformere din indre dialog og forbedre din livskvalitet.
