Trauma-Sensitive Movement: 96 Somatic Techniques to Support Nervous System Regulation and Embodied Transformation in Therapy

I boken "Trauma-Sensitive Movement: 96 Somatic Techniques to Support Nervous System Regulation and Embodied Transformation in Therapy" utforsker Lynn Schulte en rekke somatiske teknikker som er designet for å støtte reguleringen av nervesystemet og fremme en kroppslig transformasjon i terapeutiske settinger. Med hele 96 forskjellige metoder gir boken et omfattende verktøysett for terapeuter som ønsker å integrere bevegelse i sitt arbeid med klienter som har opplevd traumer. Schulte fokuserer på viktigheten av å møte kroppens behov, og tilbyr praktiske øvelser og guidede aktiviteter som fremmer en dypere forbindelse til kroppen. Boken er et uvurderlig ressurs for både terapeuter og klienter, da den gir innsikt i hvordan bevegelse kan tjene som en kraftfull katalysator for heling og gjenoppretting.