"The Mindfulness Toolbox" er en omfattende guide for fagpersoner som ønsker å integrere mindfulness-verktøy i sitt arbeid. Denne autoritative boken inneholder en rekke engasjerende og praktiske strategier samt sentral forskning og evidensbasert informasjon. Metodene som presenteres her, gir deltakerne mulighet til å revurdere og observere negative tanker, vaner, smerte og stress på nye måter. Resultatet kan være økt innsikt, positiv endring og en følelse av håp. Boken tilbyr mer enn 40 brukervennlige og kopierbare arbeidsark, samt nøye utarbeidede veiledede skript. Blant disse finner vi teknikker som å arbeide med pusten, overvinne depresjon gjennom her-og-nå gledelige øyeblikk, berolige det angste sinnet ved hjelp av sansene, øke klientens styrkefortelling, anvende S-T-O-P teknikken for stresspauser og meditasjoner for fred, aksept og omforming av smerte. Dette er boken for klinikere som ønsker å berike sitt arbeid med mindfulness.
