Boken «Physical Activity and Health» gir en grundig og systematisk fremstilling av forholdet mellom fysisk aktivitet, helse og sykdom. Den undersøker hvordan trening kan spille en avgjørende rolle i forebygging og håndtering av en rekke betydningsfulle helseproblemer. Med en omfattende oppdatert og utvidet tredje utgave, fremstår dette som den mest helhetlige og engasjerende læreboken om temaet. Boken tilbyr en balansert vurdering av den nyeste forskningen som kobler nivået av fysisk aktivitet til risikoen for dødelighet, samt sykdommer som hjerte- og karsykdommer, diabetes, fedme, kreft, osteoporose og demens. For å hjelpe leseren med å vurdere kvaliteten på bevisene, inneholder verket en uvurderlig diskusjon om vanlige studiedesign og de iboende utfordringene ved å måle fysisk aktivitet. Den tar for seg bevismaterialet i lys av helse for barn og unge, eldre voksne, farene ved trening, stillesittende livsstil, folkehelsepolitikk, samt, i et nytt kapittel, mental helse. Epilogen vurderer også fremvoksende bevis på området.
