Pilates Applications for Health Conditions av Madeline Black, Elizabeth Larkam

Bevegelse er anerkjent som en viktig bidragsyter til en lengre helsetilstand og støtte for vitalitet. Likevel har de optimale bevegelsespraksisene for individuelle helseutfordringer ikke blitt grundig utforsket. Denne banebrytende boken undersøker 24 helseforhold, hver med en detaljert fremstilling av hvordan bevegelsessekvenser kan forbedre gange, balanse, effektivitet og livskvalitet. Hver kapittel fungerer som et eksempel på hvordan man kan skreddersy bevegelsespraksis til spesifikke situasjoner, samtidig som den gir informasjon som kan benyttes umiddelbart av helse- og bevegelsespraktikere i klinisk praksis, bevegelsessentre, hjemmeøving og online økter. Boken fungerer som en omfattende referanse for Pilates-instruktører, bevegelsesutdannere, manuelle terapeuter, tilbydere av videreutdanning og lærere under utdanning, og fremmer profesjonell effektivitet. Ekspertbidragsytere integrerer bevegelsesvokabularet fra J.H. Pilates med innflytelser fra dagens tverrfaglige metoder og forskning.