Å gjøre ting du misliker er en ferdighet – en ferdighet som alltid er ettertraktet. Du kan lære bort tekniske ferdigheter, og til og med trene en ape til å utføre mange oppgaver mennesker kan gjøre. Men å få dem til å jobbe uten opprør? Det er en helt annen historie. All vekst kommer fra ubehag og evnen til å presse gjennom utfordringer. "How To Do Things You Hate" fungerer som en veiledning for hvordan du kan utvikle selvdisiplin og leve det livet du ønsker. Det er ingen enkel oppgave; ellers ville alle hatt det slik. Det krever at du overkommer store hindre, krysser hav, og møter smerte på veien. Gevinsten er alltid verdt innsatsen, men er du i stand til å nå dit? Er du tøff nok? Klarer du å finne motivasjonen inni deg? Er du villig til å ta støyten? Etter å ha lest denne boken vil du kunne svare et rungende JA! Selvdisiplin og viljestyrke er de beste vanene, fordi alt kan bygges oppå dem. Peter Hollins har studert psykologi og optimal menneskelig prestasjon i over ti år og er en bestselgende forfatter.
