¡Es La Microbiota, Idiota!: Descubre Cómo Tu Salud Depende de Los Billones de Microorganismos Que Habitan En Tu Cuerpo: Descubre Cómo Tu Salud Depende

Dolores de cabeza, hinchaz n despu s de comer, alergias, dermatitis at pica, esos kilos de m s de los que es imposible deshacerse... Quiz s te suenen algunos de estos problemas, pero sab as que todos ellos pueden estar relacionados con un desequilibrio de la microbiota? Despu s de ver a muchos pacientes desesperados por problemas que no sab an c mo resolver y cuya causa desconoc an, la doctora Arponen comenz a indagar en uno de los aspectos que menos se ha tenido en cuenta en la salud humana. Desde entonces, ha dedicado su carrera al estudio de la microbiota y su impacto en el cuerpo humano. Ahora, en este libro, comparte todos sus hallazgos en este campo con un lenguaje sencillo, de forma que cualquiera pueda entenderlos. En estas p ginas, no s lo descubriremos qu es la microbiota. Tambi n aprenderemos c mo podemos sentar las bases para equilibrarla y qu h bitos podemos incorporar en nuestro d a a d a para alcanzar un mayor nivel de bienestar. Y es que la salud es un camino que