Getting Control: Overcoming Your Obsessions and Compulsions
Produktbeskrivelse
Denne grundig reviderte og oppdaterte utgaven av "Getting Control: Overcoming Your Obsessions and Compulsions" er den essentielle håndboken for personer som lider av OCD og ønsker å ta kontroll over sine frykt og liv. I mer enn tjue år har Dr. Lee Baers omfattende veiledning vært en kilde til informasjon og lettelse for dem som sliter med tvangslidelse. Den nye utgaven beholder den lettfattelige stilen fra originalen, samtidig som den introduserer: - Nyeste metoder innen atferdsterapi - Banebrytende fremskritt innen nevrovitenskap - Frisk stoff om samling - Utvidede seksjoner om hvordan familier kan støtte de som lider av OCD - De nyeste diagnostiske standardene ifølge American Psychiatric Association - En fullstendig revidert liste over ressurser som OCD-lidende og deres pårørende kan bruke for å vurdere symptomene sine, sette realistiske mål, og utvikle spesifikke terapeutiske øvelser for bedre håndtering av denne lidelsen.
