For mange danskerne er fordøjelsesproblemer en daglig udfordring. Mange lider i stilhed af gener som oppustethed, mavesmerter, forstoppelse, diarré, sure opstød, halsbrand og refluks. Selvom effektive løsninger findes, er der ikke en universell løsning, der passer til alle. "Når maven driller, skal man ikke blot følge det generelle råd om at spise flere kostfibre," siger Tine Jørgensen, cand.scient. i klinisk ernæring og specialist i mave-tarm-lidelser. "Forskellige fordøjelsesproblemer kræver forskellige løsninger. I denne bog hjælper jeg dig med at identificere årsagen til netop dine udfordringer og giver dig en konkret handlingsplan til at løse dem, så du kan slippe for at være slave af din mave." Tine Jørgensen kombinerer videnskabelige indsigter med sine egne erfaringer fra arbejdet med hundrevis af klienter og præsenterer de mest almindelige fordøjelsesproblemer på en forståelig og humoristisk måde.
