En brutalt ærlig håndbok som kutter gjennom usannhetene og de urealistiske forventningene som preger moderne kjærlighet, og hjelper deg med å bygge sunnere og mer tilfredsstillende relasjoner. Fra skaperen av den virale Instagram-kontoen YourDiagnonsense, tilbyr Todd Baratz innsikt som kan være livsforandrende, enten du er aktiv på datingapper eller allerede har tatt steget ned midtgangen. Mange av oss opplever en utfordring med å føle autentisk tilknytning til andre. Du er ikke alene; moderne kjærlighet kan ofte virke kaotisk. Vi har alle hørt de vanlige rådene: Du fortjener å bli elsket ubetinget. Å være folkets venn er skadelig. Din eks er en giftig narsissist. Elsk deg selv først før du kan elske noen andre. Men Baratz, en psykolog og sexterapeut bak den populære YourDiagnonsense-kontoen, presenterer en annen virkelighet: Disse rådene fungerer bare som forsvarsmekanismer som vil sabotere din evne til å etablere dype relasjoner med virkelige mennesker. Voksne forhold er ikke et eventyr; de er i sin natur usikre og fulle av risiko. Ubetinget kjærlighet eksisterer ikke mellom voksne partnere – du må bidra for å oppnå ekte forbindelser.