I 'Outlive' presenterer Dr. Peter Attia et banebrytende manifest om hvordan man kan leve både bedre og lengre. Boken utfordrer konvensjonell medisinsk tenkning omkring aldring og introduserer et nytt perspektiv på forebygging av kroniske sykdommer samt forlengelse av langvarig helse. Med sitater som 'En av de viktigste bøkene du noen gang kommer til å lese,' av Steven D. Levitt, forfatter av bestselgeren 'Freakonomics', signaliserer den et tydeligønske om å forbedre livskvaliteten vår. Boken fungerer som en praktisk guide til lang levetid, der Dr. Attia trekker på nyeste vitenskapelige fremskritt for å introdusere nyskapende ernæringsstrategier, teknikker for å optimalisere trening og søvn, samt verktøy for å håndtere både emosjonelt og mentalt velvære. Til tross for de mange fremskrittene innen moderne medisin, har vi ikke gjort tilstrekkelig fremgang mot aldringsrelaterte sykdommer som hjerte- og karsykdommer, kreft, Alzheimers sykdom, og type 2 diabetes. Ofte griper medisinen inn for sent, noe som kan forlenge livet på bekostning av livskvaliteten. Dr. Attia presenterer en helhetlig tilnærming for å ta tak i disse utfordringene, og viser vei til en bedre helse i årene som kommer.
