I "Power Hour" av Adrienne Herbert presenteres et enkelt, men kraftfullt budskap: å ta en time til seg selv og for sine egne mål er verken egoistisk eller umulig - det er nødvendig. Denne boken gir deg verktøyene du trenger for å utnytte den første timen av dagen din til å oppnå dine drømmer, uansett om det er å starte en bedrift, bli sunnere, eller følge din lidenskap. I løpet av denne stille timen, før resten av verden våkner og begynner å kreve oppmerksomhet, får du muligheten til å skape forandring og bygge et liv designet etter dine ønsker. Slutt å vente på det perfekte tidspunktet – begynn med bare én time i dag.
