Ta del i en spennende reise inn i den gamle og fascinerende verdenen av Muay Thai. Er du nybegynner innen thaiboksing, eller ønsker du å forbedre ferdighetene dine innen denne kampsporten? I denne boken får du tilgang til praktiske og effektive teknikker som vil hjelpe deg med å styrke dine Muay Thai-ferdigheter. Muay Thai er en kunstform som benytter ulike deler av kroppen, og har flere teknikker som forbereder deg for en kamp uten våpen. Den bidrar til å gjøre deg både mentalt og fysisk sterk. Boken har som mål å gi deg en solid start på kampsportferdighetene dine, samt veilede deg i praktiske metoder for å forbedre thaiboksingen din. Du vil oppdage interessante fakta som skiller Muay Thai fra nederlandsk kickboxing, bli introdusert for den beste stilen og posisjoneringen, lære forskjellige teknikker innen Muay Thai, mestre ulike måter å anvende hver teknikk på, forstå hvordan du kan rette opp mulige feil i stansene dine, og lære å kombinere flere teknikker. Å mestre en ny ferdighet kan være en utfordring, spesielt når den krever fleksibilitet og nybegynnerferdigheter.
