I boken 'Superhero Nutrition' presenterer Steve Zim et enkelt og effektivt ernæringsprogram som hjelper deg å oppnå og opprettholde drømmekroppen. Med nesten tre tiår som profesjonell trener i Los Angeles, har Zim trent både toppidrettsutøvere og kjendiser, og har utviklet en dyp forståelse for hvilke ernæringsstrategier som gir best resultater. 'Superhero Nutrition' deles opp i to deler: Den første delen gir deg muligheten til å integrere dine nåværende matvalg i programmet, uansett om du følger en vegansk, Paleo, Weight Watchers eller South Beach-diett, eller har matallergier, intoleranser, etiske eller religiøse begrensninger. Den andre delen gir en detaljert daglig ernæringsguide, med spesifikasjoner om hva og når du skal spise. I tillegg inkluderer boken en 54-siders oppskriftsguide, som tilbyr varierte og smakfulle måltider som passer inn i programmet. Med 'Superhero Nutrition' får du verktøyene du trenger for å forbedre din fysiske form og opprettholde den over tid.
