Boken 'Therapeutisches Yoga und Polyvagal-Theorie' utforsker den dype forbindelsen mellom yogapraksis og polyvagal teori. Gjennom en grundig analyse av hvordan kroppen og sinnet interagerer, presenterer forfatterne innovative tilnærminger for å integrere terapeutisk yoga med innsiktene fra polyvagal teori. Med fokus på hvordan disse metodene kan anvendes for å fremme emosjonell og psykologisk helse, gir boken leserne verktøyene de trenger for å forstå og forbedre sitt eget velvære. Ideell for både praktikere og enkeltindivider som ønsker å dykke dypere inn i synergien mellom yoga og moderne psykologisk teori.
