«Psycho-Cybernetics (Oppdatert og Utvidet)» er en banebrytende selvhjelpsbok som har inspirert og forbedret livet til over 30 millioner lesere. I denne oppdaterte utgaven, med en ny innledning og redaksjonelle kommentarer fra Matt Furey, president i Psycho-Cybernetics Foundation, er den originale teksten fra 1960 annotert og utvidet for å gjøre Maxwell Maltz' budskap enda mer relevant for dagens lesere. Maltz var pioner innen forskning og skriving omkring selvbildet – et begrep han populariserte – og han viste hvordan dette bildet av seg selv har full kontroll over en persons evne til å oppnå eller mislykkes i å oppnå mål. Gjennom utviklingen av teknikker for å forbedre selvbildet, visualisering, mental øving og avslapning, har han inspirert og informert utallige motiverende guruer, idrettspsykologer og selvhjelpspraktikere i over seksti år. Dype forankret i solid vitenskap, gir de klassiske læresetningene i «Psycho-Cybernetics» en oppskrift på tenkning og handling som fører til livsforbedrende og målbare resultater.
