Boken 'Compassionfokuseret terapi' er en banebrytende fremstilling av et felt i rask utvikling innen psykologi. I løpet av de siste tiårene har forskningen på de positive effektene av å utvikle medfølelse, eller compassion, fått stor oppmerksomhet. Å dyrke medfølelse har blitt et sentralt terapeutisk mål, og denne boka står som en klassiker innen området. Forfatteren, den britiske professoren i psykologi Paul Gilbert, er grunnleggeren av compassionfokuseret terapi (CFT). CFT fokuserer på å utvikle medfølelse både for seg selv og for andre, noe som bidrar til å øke individets trivsel og fremme helbredelse og recovery. Gilbert forklarer hvordan compassionfokuseret terapi skiller seg fra andre metoder for kognitiv atferdsterapi. Han gjennomgår 30 hovedpunkter som belyser de grunnleggende prinsippene for CFT, og gir en grundig vurdering av de ulike aspektene ved medfølelse slik de anvendes i terapien. Boken er delt inn i to deler – Teori og Compassion i praksis – og gir leserne en tydelig og praktisk veiledning i hvordan medfølelse kan integreres i terapeutisk arbeid.
