Hvem bestemmer i dit liv? er en bok som tar for seg praksisen med oppmerksomt nærvær, kjent som mindfulness. Den inviterer leseren til å være bevisst på omgivelsene sine, uten å dømme eller vurdere, og til å føle hvordan disse inntrykkene påvirker ens indre tilstand. Gjennom trening i oppmerksomt nærvær kan man oppnå dypere selvinnsikt, noe som igjen fører til økt glede, tilfredshet og evnen til å oppnå personlige mål.
