Menneskelivet begynner med tilknytning, et livslangt bånd av kjærlighet eller unnlatt kjærlighet som et barn knytter til de personer som er nærmest. Denne tilknytningen følger oss gjennom hele livet, og påvirker hvordan vi relaterer oss til andre fra barndom til alderdom. Våre tidlige erfaringer med relasjoner former i stor grad vår selvforståelse og hvordan vi navigerer i våre nære følelsesmessige bånd. Dette kan resultere i en følelse av trygghet og selvstendighet, eller en følelse av usikkerhet som preger vår tilværelse. Vår evne til å oppleve og gjengjelde kjærlighet henger derfor nært sammen med våre relasjoner. 'Vi er våre relasjoner' gir en grundig, men lettfattelig innsikt i hvordan tilknytning, spesielt de sterke emotionelle båndene barn danner med voksne, har en dyp innvirkning på vår personlighet og livets gang.
