Finn ro midt i kaoset! Denne veiledede, mindful fargeleggingsboken er skapt for voksne som opplever angst. Kunstterapeut Lacy Mucklow og kunstner Angela Porter har laget over 50 fargeleggingsmaler som er nøye utformet for å hjelpe deg med å frigjøre stress og finne indre fred. I en verden preget av konstant aktivitet er det avgjørende å kunne bevare roen. Denne boken utnytter fordelene ved å sette blyant til papir og gir deg muligheten til å kanalisere din angst inn i en tilfredsstillende, kreativ opplevelse. Fargeleggingsmalene inkluderer terapeutiske temaer som: * Mandalaer * Vannscener * Skogscener * Geometriske mønstre * Flora og fauna * Naturlige mønstre * Spirituelle temaer. Be Calm and Colour er den perfekte måten å ta et skritt tilbake fra hverdagens stress, uttrykke din kreativitet og slappe av! Også tilgjengelig: Be Stress-Free and Colour.
