Bli en mer helhetlig, fredfull, åndelig, emosjonell og fysisk person med denne elegant utformede guiden til chakraene. Inne i bakdekselet finner du et vakkert illustrert veggkart i størrelsen 18 × 24 tommer, som tydelig viser de viktigste egenskapene til de store og små chakraene. Chakraene er energisentrene i kroppen vår, og de fungerer som sete for våre indre funksjoner, som helse, sinnstilstand og kroppslige funksjoner, samt våre ytre omgivelser, ved å varsle oss om et sted føles riktig eller ubehagelig. De seks store chakraene – rot, sakral, solar plexus, hjerte, hals, panne og krone – er ofte blokkerte eller feiljusterte, noe som kan føre til en rekke negative plager, følelser og emosjoner. Heldigvis kan chakraene korrigeres gjennom ulike helbredelsespraksiser som er forklart i denne guiden. In Focus Chakra Healing gir grundige sammendrag om hvert chakra, etterfulgt av ekspertråd fra Roberta Vernon om hvordan man kan identifisere og gjenvinne balansen.
