Denne boken er en dyptgående kommentar til Patanjalis sutraer, som utgjør grunnlaget for yogafilosofi og praksis. I denne oppdaterte utgaven får leseren innsikt i de tidløse visdommene som ligger bak yogaens essens, presentert på en lettfattelig og grundig måte. Utforsk dybden i Patanjalis tanker og oppdag hvordan disse sutraene kan anvendes i moderne liv og praksis.
