Pilates er en energisk og velprøvd metode for kroppskondisjonering som bidrar til å styrke de kjerne musklene som benyttes i ridning, samtidig som den gjenoppretter kroppens balanse. "Pilates for Equestrians" er derfor en uvurderlig ressurs for ryttere, og inneholder fargerike og lettfattelige fotografier. Boken tar for seg vanlige skader og plager som ryttere kan oppleve, og presenterer en rekke kjerne styrkende øvelser. Målet er å hjelpe leserne med å oppnå en mer fleksibel, slankere og fittere kropp, noe som er essensielt for en optimal riddeopplevelse.
