Life in Five Senses: How Exploring the Senses Got Me Out of My Head and Into the World
Produktbeskrivelse
NY TIMES BESTSELLER - Forfatteren av "The Happiness Project" oppdager en overraskende vei til et liv fylt med mer energi, kreativitet, flaks og kjærlighet: ved å være oppmerksom på de fem sansene. "Life in Five Senses" inviterer oss til en betydningsfull endring mot et liv basert på sanseopplevelser, vitalitet og medfødt intelligens, sier Glennon Doyle, forfatter av "Untamed". "Boken gir en inspirerende og praktisk veiledning til å leve i øyeblikket," kommenterer Susan Cain, forfatter av "Bittersweet" og "Quiet". I over ti år har Gretchen Rubin studert lykke og menneskelig natur. En dag under et besøk hos øyelegen innså hun at hun hadde oversett et viktig element av lykken: sine fem sanser. Hun hadde brukt så mye tid på å være fanget i egne tanker at hun lot de viktige sansene i livet glippe forbi, uobserverte. Denne oppvåkningen løftet henne ut av en tåkeaktig tilstand av bekymring og inn i en verden beriket av å se, høre, lukte, smake og føle. I denne reisen av selvprøving utforsker Rubin mysteriene og gleden ved å være fullt til stede i sanseopplevelser.
