I boka "Building a Life Worth Living: A Memoir" tar Marsha Linehan leserne med på en gripende reise fra å være en suicidal tenåring til å bli en verdensberømt utvikler av den livsforandrende atferdsterapien DBT (Dialectical Behavior Therapy). Gjennom sin egen kamp viser hun hvordan hun har utviklet livsferdigheter for å hjelpe andre. Linehan deler sin personlige historie etter å ha blitt stilt spørsmålet 'Er du en av oss?' av en pasient, noe som fikk henne til å innse at det var på høy tid å avsløre bakgrunnen for sitt banebrytende arbeid, inspirert av hennes egne desperate utfordringer i ungdommen. Boken beskriver hvordan hun, som attenåring, opplevde en dramatisk nedadgående spiralisering fra å være en populær tenåring til å bli en suicidal ung kvinne. Etter flere triste år i en psykiatrisk institusjon, begynner hun å finne veien mot håp og livsmestring. Med en fortelling som både er inspirerende og kraftfull, fremhever Linehan betydningen av å dele erfaringer for å gi håp, både til seg selv og til mange andre som sliter med lignende problemer.
