The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business

NY TIMES BESTSELGER - MER ENN 3 MILIONER SOLGTE EKSEMPLARER - Denne umiddelbare klassikeren utforsker hvordan vi kan forandre livene våre ved å endre vanene våre. 'Få bøker blir essensielle manualer for forretningsliv og personlig vekst. The Power of Habit er et unntak.' – Financial Times. EN AV ÅRETS BESTE BØKER IFØLGE WALL STREET JOURNAL OG FINANCIAL TIMES. I The Power of Habit tar den prisbelønte forretningsreporteren Charles Duhigg oss med på en fascinerende reise til grensene av vitenskapelige oppdagelser som forklarer hvorfor vaner eksisterer og hvordan de kan endres. Duhigg destillerer enorme mengder informasjon til fengende fortellinger som tar oss fra styrerommene i Procter & Gamble til sidelinjene i NFL og til frontlinjene i borgerrettighetsbevegelsen. Han presenterer en helt ny forståelse av menneskelig natur og vårt potensial. I kjernen av The Power of Habit ligger et spennende argument: Nøkkelen til å trene regelmessig, gå ned i vekt, være mer produktiv og oppnå suksess ligger i å forstå hvordan vaner fungerer. Som Duhigg viser, ved å...