I "Chinese Medicine for Maximum Immunity" utforsker forfatterne Jason Elias og Katherine Ketcham sammenhengen mellom økningen av kroniske immunsykdommer og skadelige miljø- og livsstilsfaktorer. De trekker på kunnskap fra "The Yellow Emperor's Classic of Medicine", en tekst som stammer fra en 5.000 år gammel tradisjon, for å finne løsninger som kan gjenskape balansen mellom kropp og sinn. Boken gir leseren innsikt i hvordan man kan bruke tradisjonell kinesisk medisin for å forebygge og håndtere moderne kroniske sykdommer, samt styrke immunforsvaret. Elias og Ketcham instruerer om hvordan man kan identifisere hvilket av de fem elementene—Tre, Ild, Jord, Metall og Vann—som har størst påvirkning på dem, samt hvordan man kan korrigere ubalanser som kan føre til fysiske, følelsesmessige og åndelige plager. Gjennom enkle steg-for-steg instruksjoner lærer leserne stressreduksjonsteknikker, kosthold, trening, urtemedisin og akupressur. Boken er et nyttig verktøy for å integrere det beste fra både vestlig og østlig medisin, skrevet av en ekspert i sitt felt.
