Hver dag gir en mulighet til å finne glede, enten det er i omgivelsene dine, arbeidet ditt, relasjonene dine, innsiktene dine eller handlingene dine. Denne journalen vil lede deg til å se inn i deg selv og rundt deg for å oppdage og verdsette det som gjør deg mest glad. Gjennom ulike oppgaver og øvelser, samt kloke ord fra forfattere, musikere, filosofer og ledere, vil du bli oppfordret til å reflektere over hva som fyller deg med glede. Du vil måle din lykke i begynnelsen og underveis; etter et år fylt med glede, vil smilet ditt være større enn noensinne.
