Keto-Green 16 presenterer en banebrytende 16-dagers plan som kombinerer de fettforbrennende fordelene ved et ketogent kosthold med det hjerneklargjørende og keto-influensa beskyttende elementet av alkalisk mat. Denne metoden, utviklet av USA Today bestselgende forfatter Dr. Anna Cabeca, tar sikte på å revolusjonere måten vi tenker på kosthold og helse. Det er ingen tvil om at ketogen diett er effektiv. Ved å redusere inntaket av karbohydrater og fokusere på høyt fettinnhold, hindrer dette kostholdet kroppen i å bruke glukose som primær energikilde, og stimulerer i stedet produksjonen og bruken av ketonlegemer som drivstoff. Dette kan hjelpe deg med å komme over vektplatåer, styrke viljestyrken din og gi raske resultater. Imidlertid kan overgangen til et ketogent kosthold også medføre ubehag som gastrointestinale problemer, lav energi og humørsvingninger - ofte referert til som 'keto-fluen' - noe som gjør det vanskelig å opprettholde dietten og dens påviste resultater over tid. Løsningen? Innfør flere alkalisk matvarer som bladgrønnsaker, andre grønnsaker, buljong, sunne oljer, nøtter og frø på tallerkenen din. Dette fører til en livsstil som er mer bærekraftig og vennlig mot kroppen din. Med Keto-Green 16 kan du ikke bare gå ned i vekt, men også trives på en måte som er god for både kropp og sinn.
