Ifølge Buddha er veien til vennlighet også veien til lykke. I "Pay Attention, for Goodness' Sake" tar Sylvia Boorstein, kjent som bestselgende forfatter av "It's Easier Than You Think", for seg den 2500 år gamle praksisen med å utvikle egenskapene til et medfølende hjerte - som er hjertet av Buddhas egen praksis - og gjør den tilgjengelig for alle. Dette er den første boken som veileder vestlige lesere på veien til Buddhas Ti Paramitaer, som er hjørnesteinene i hjertets perfeksjon. Boorstein kombinerer tradisjonelle buddhistiske læresetninger og parabler med personlige historier fra sitt eget liv, samt enkle meditasjoner, for å demonstrere hvordan praksisen med Mindfulness – det å være tilstede i hverdagen – kan lede oss mot disse perfeksjonene som vi alle streber etter, inkludert Generøsitet, Moral, Visdom, Energi, Tålmodighet, Besluttsomhet og Likevekt. Når vi omfavner denne praksisen, bemerker Boorstein, 'blir vår visjon transformert. Vi ser, med økende klarhet, forvirringen i våre egne sinn og lidelsen i våre egne liv.'
