I "The Body Liberation Project" tar forfatter og Instagram-personlighet Chrissy King oss med på en gripende reise som kombinerer memoarer, inspirasjon og konkrete øvelser og oppfordringer. Boken presenterer et aktuelt budskap rundt sosial og rasemessig rettferdighet, og tar til orde for et skifte fra kun kroppspositivitet til en enda mer spennende og revolusjonerende tilnærming: kroppsfrigjøring. King belyser hvordan dietkulturen er dypt forankret i hvit overherredømme og utfordrer den utbredte oppfatningen der individer som ikke oppfyller euro-sentriske skjønnhetsstandarder – som svarte, overvektige eller transpersoner – blir ansett som mindre attraktive. Denne destruktive meldingen formidles daglig gjennom ulike eksterne krefter og sosiale institusjoner. Forståelsen av kroppsbilde og skjønnhetsstandarder er kun mulig gjennom et rammeverk av sammenvevde systemer av 'ismer' som rasisme, seksisme, klassisme og heteroseksisme. Dette er en kompleks utfordring for alle, men spesielt for de som lever i marginaliserte kropper. Likevel er løsningen ikke bare kroppslig aksept eller kroppspositivitet – selv om disse konseptene kan være et viktig ledd i prosessen.