Tsoknyi Rinpoche er en reinkarnert lama utdannet i den tibetanske buddhistiske tradisjonen, og har siden 1990 undervist studenter fra hele verden. I boken 'Carefree Dignity' beskriver han essensen av å være bekymringsløs. Han forklarer at dette ikke handler om å være uansvarlig eller likegyldig overfor andre, men snarere om å ha en indre åpenhet som frigjør en fra livets trange rammer. Rinpoche beskriver hvordan det å være bekymringsløs gir en følelse av romslighet og frihet, i kontrast til en tilværelse preget av de begrensningene som følger med stress og bekymringer. Gjennom sine guidede meditasjoner inntar han en interaktiv tilnærming som beriker praktiseringen vår, og gir direkte deltakelse i læringsprosessen. Rinpoche's undervisning er enkel, direkte og dypgående, og inviterer oss til å oppleve den sanne styrken som kommer fra indre fred og selvtillit.
