Obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) kan manifestere seg gjennom intense frykter og bekymringer, ritualistisk og tvangsmessig atferd, hypervigilans og impulsivitet. Disse symptomene kan legge et betydelig press på alle typer relasjoner, enten det dreier seg om familie, venner, partnere eller andre mellommenneskelige forbindelser. I denne veilederen får personer med OCD innsikt i hvordan de kan dempe virkningen av symptomene sine, samtidig som de bygger tillit, sikkerhet og tettere bånd i sine relasjoner. Boken tar for seg strategier og teknikker som fremmer forståelse og empati, og gir leserne verktøyene de trenger for å skape sunnere og mer meningsfulle relasjoner.
