Yoga gir en essensiell komponent for varig bedring fra avhengighet: en måte å forholde seg til kroppen på, slik at vi kan leve i den komfortabelt uten behov for å nummere den. I 'Yoga for Addiction' finner leserne en skånsom yoga-praksis som støtter og komplementerer tradisjonelle tolv-trinnsprogrammer. Denne tilnærmingen hjelper dem med å håndtere følelser, oppnå frihet fra avhengighet og leve et mer gledelig liv.
