'Lessons from the Empress' fungerer som en praktisk veiledning til bedre mental og åndelig velvære. I en tid der verden sårt trenger disse innsiktene, kommer Snow og Plouff frem med verdifulle råd for oss alle. Empress-kortet i tarot er sentralt for å forstå hvordan kreativ uttrykk er grunnlaget for den virkelige selvomsorgen. Vår autentiske selv, dette rike rommet, er ikke noe vi leter etter—det er noe vi skaper. Boken tar deg med på en utforskning av de fem fasene av selvomsorg: Major Arcana—åndelig selvomsorg; Staver—selvbevissthet; Sverd—selvuttrykk; Begre—selvkjærlighet; og Mynter—selvtillit. I 'Lessons from the Empress', med Empress som din veileder, vil du lære å praktisere selvomsorg og selvoppdagelse på flere måter: * Se Empress som en metafor for din personlige reise * Kom i kontakt med hvem du virkelig er * Ta en aktiv rolle i beskyttelsen av ditt eget velvære og lykke * Bruk enkle og lettfattelige metoder.