Reiki Insights er en meditasjonsreise inn i de dype lagene av Reiki-systemet. Boken er delt opp i en rekke korte kapitler, hvor hvert kapittel inneholder en undervisning. Dette gir deg muligheten til å plukke opp boken og velge et kapittel som du vil lese. Etter å ha lest kapitlet, oppfordres du til å sette deg ned og meditere over ordene. La dem synke dypt inn i ditt sinn, kropp og energi, slik at du kan føle hva som ligger mellom setningene. Ved å lese og oppleve Reiki Insights på denne måten, vil du legge et fundament for indre forandring, fra å ikke vite hvem du egentlig er, til å forstå din sanne selv.
