Thich Nhat Hanh, en respektert buddhistisk munk og flyktning fra Vietnam, utforsker i "Anger: Wisdom for Cooling the Flames" de dype sammenhengene mellom indre fred og ytre harmoni, et tema også fremhevet av Hans Hellighet Dalai Lama. Nominert av Martin Luther King Jr. til Nobels fredspris, er Nhat Hanh anerkjent som en av de fremste kildene til visdom, medfølelse og trøst i vår tid. Boken tar for seg hvordan vårt humør, spesielt følelsen av sinne, kan skape betydelig uro i livene våre. Det var under bodhi-treet i India for over 2500 år siden at Buddha oppdaget at tre sinnstilstander – feilaktig forståelse, besettende begjær og sinne – er årsaken til vår ulykkelighet. I løpet av kun ett øyeblikk av sinne, en av de mest kraftfulle følelsene, kan liv bli ødelagt, og både helse og åndelig utvikling bli truet. Med enestående klarhet gir Nhat Hanh oss verktøy og råd for å forvandle våre relasjoner, fokusere energien vår, og fornye de delene av oss selv som har lidd under sinne. Hans dyptgående visdom kan ikke bare forandre ditt liv, men også livene til dem du elsker, og viser veien mot en mer fredfylt tilværelse.
