Boken "The Beginner's Guide to Acupressure" er en grundig innføring i akupressur, spesielt tilpasset for selvbehandling. Målet med denne boken er å redusere symptomer på vanlige plager ved hjelp av en teknikk som har dype røtter i tradisjonell kinesisk medisin, nært beslektet med akupunktur. Akupressur innebærer å påføre trykk med hender eller fingre på spesifikke akupunkturpunkter over hele kroppen, og søker å frigjøre og balansere kroppens livsenergi, kjent som qi. Ved å gjenvinne denne energien, kan man bedre håndtere helseutfordringer. "The Beginner's Guide to Acupressure" tilpasser tradisjonelle akupressurmetoder for å lage et lettfattelig program som enkelt kan anvendes hjemme. Den ekspertforfattede boken inneholder over 140 steg-for-steg fotografier og enkle instruksjoner. Den tar for seg en kort historikk om akupressurens opprinnelse og bruksområde, og guider leseren i å bruke grunnleggende akupressurteknikker for mer enn 40 forskjellige trykkpunkter.
