Hole-In-One Nutrition: A Guide to Fueling for Better Golf

I kampen om å forbedre golfprestasjonen er riktig ernæring avgjørende. Robert Yang, en anerkjent ekspert på området, deler sine beste tips i boka 'Hole-In-One Nutrition: A Guide to Fueling for Better Golf'. Denne boken er et uunngåelig verktøy for alle golfere som ønsker å optimalisere helsen sin og forbedre spillet. Mange golfspillere bruker tid og penger på trening, utstyr og timer med dyktige instruktører, men glemmer ofte den enkleste veien til bedre resultater – ernæring. 'Hole-In-One Nutrition' avslører hvordan riktig kosthold kan bidra til å forbedre både utholdenhet og prestasjon på banen. Boken presenterer en brukervennlig ernæringspyramide spesielt utviklet for golfere, som fremhever betydningen av hydrering, hel mat og kosttilskudd. Med en trinn-for-trinn tilnærming lærer den deg hvordan du kan spise for å spille bedre golf og oppnå et lavere handicap. Enkelt forklart, her finner du det ultimate kostholdet for golfere som ønsker å nå nye høyder.