Din reise mot selvutvikling og følelsesmessig velvære begynner her! 'Shadow and Light Journal' tar deg med på en transformativ reise mot personlig vekst. Boken inneholder nøye utformede spørsmål som gir deg muligheten til å dykke dypere ned i de utfordringene som former hverdagen din. Denne journalen er designet for å hjelpe deg med å reflektere, revurdere og oppdage nye sider ved deg selv og din omverden, noe som kan gi deg mer klarhet og indre fred. Gjennom fargerike sider, detaljerte og symbolske bilder, samt praktiske tips og verktøy, vil 'Shadow and Light Journal' inspirere til nye tankeprosesser og indre refleksjon. Du vil bli oppmuntret til å utvikle deg og vokse til en sterkere og mer autentisk versjon av deg selv. Start din journaling ved å reflektere over dine ambisjoner, mål og utfordringer, før du dykker dypere inn i spesifikke temaer som selvtvil, overtenking, tilgivelse, ensomhet, konflikter, avvisning, kjærlighet, grenser og takknemlighet, blant mye annet.
