Ingen kan unngå grå hår eller rynker, men hva med å forhindre at hjernen eldes? Dr. Eric Braverman, kjent som 'Amerikas hjernelege' og bestselgende forfatter, har utviklet en enkel, vitenskapelig basert plan som kan bidra til å redusere de mest alvorlige mentale konsekvensene av aldring - som hukommelsestap, kognitiv nedgang og humørsvingninger. Dr. Braverman samler sine 35 års forskning og klinisk erfaring i et 6-trinns program som fremmer nevrogensis - utviklingen av nye hjerneceller i takt med at vi blir eldre. Ved å følge denne planen kan leserne selv oppdage kognitiv nedgang, reversere den og øke hjerneplassens kraft og hastighet. I 'Younger Brain, Sharper Mind' vil leserne oppdage: Braverman Brain Advantage Test - en rask og enkel metode for å vurdere oppmerksomhet, hukommelse og kognitiv funksjon; spesielle matvarer som er vitenskapelig bevist å støtte hjernefunksjonen; og et omfattende sett med øvelser - både for kropp og hjerne - som er utformet for å holde leserne friske og funksjonelle på et høyt nivå, selv når årene går.
